
Фото: Алексей БУЛАТОВ.
О вреде алкоголя для сердца написано множество статей. Однако некоторые люди не прислушиваются к рекомендациям врачей и продолжают наносить ущерб своему здоровью.
Министерство здравоохранения Якутии совместно с кардиологом республиканской клинической больницы Саргыланой Степановой настоятельно рекомендует жителям республики воздержаться от чрезмерного употребления алкогольных напитков в новогодние праздники и задуматься о возможных последствиях. Подробнее в материале «Комсомольской правды» - Якутия».
БОКАЛ ВИНА ЗА УЖИНОМ
Многие люди считают, что небольшое количество алкоголя не вредит здоровью, а даже наоборот, оказывает благотворное влияние на работу сердца и сосудов. Сегодня вместе со специалистом республиканской больницы мы постараемся развеять этот миф.
Не стоит недооценивать влияние алкоголя на работу сердечной мышцы. Даже небольшой бокал шампанского в праздники или рюмка за ужином могут привести к гипертонии, аритмии и сердечному приступу.
По словам Саргыланы Степановой, алкоголь — настоящая бомба замедленного действия. Когда, как вам кажется, вы расслабляетесь, в организме запускается целый ряд разрушительных процессов. Повышается артериальное давление, усиливается нагрузка на сердце, со временем это вызывает недостаточность и гипертонию. Главный орган работает на износ.
СХОДИТЕ НА МАССАЖ И СЪЕШЬТЕ ГОРСТЬ ВИНОГРАДА
Многие люди убеждены в пользе вина, однако республиканский кардиолог Саргылана Степанова опровергла эту информацию. По ее словам, это распространенный миф, который стал популярным благодаря производителям алкогольных напитков. Это хорошо продуманный маркетинговый ход, который заставляет людей верить в чудесные свойства «винного напитка».
Проще съесть горсть винограда, в ней содержится больше антиоксидантов, чем в вине. Ягоды не принесут вреда организму. Возможно, после их употребления возникнет легкое вздутие живота, но на этом перечень возможных негативных последствий заканчивается.
Если вы хотите расслабиться, то посетите массажный кабинет. Позвольте опытным специалистам с помощью нежных движений рук привести ваш организм в тонус. После массажа вы почувствуете себя гораздо лучше, в отличие от того, что бывает после алкоголя на следующее утро.
СЕРДЕЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ И АЛКОГОЛЬ - СМЕРТЕЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Следует помнить, что алкоголь сначала сужает сосуды, а затем расширяет их. Врач сравнивает этот процесс с эффектом качелей, когда давление сначала снижается, а затем резко повышается. Регулярное употребление спиртных напитков приводит к снижению тонуса сосудов, и проблемы с давлением становятся хроническими.
Гипертония — это коварное заболевание, которое медленно разрушает сосуды, мозг и сердце. Если человек злоупотребляет спиртным, то риск инсульта и инфаркта значительно возрастает.
А сердечникам, принимающим лекарства, алкоголь вовсе противопоказан. Он меняет эффект препаратов, может усилить действие некоторых или наоборот- делают их бесполезными.
Кардиолог приводит в пример ситуацию: «Человек, принимающий таблетки от аритмии, выпивает алкоголь, и в результате у него происходит сбой сердечного ритма, который можно было бы предотвратить. Это крайне опасная комбинация».
Первые симптомы, которые могут указывать на то, что ваше сердце уже испытывает негативное воздействие алкоголя, включают одышку при малейших физических нагрузках, усталость и отеки. Эти признаки могут быть ошибочно восприняты как последствия стресса, однако на самом деле они могут быть первыми сигналами о более серьезных проблемах со здоровьем.
ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ
Кардиолог Саргылана Степанова рекомендует жителям прислушаться к себе и ответить на вопрос: «Что для меня важнее – удовольствие от алкоголя или здоровье?».
При этом, если справиться самостоятельно уже сложно, лучше обратиться к специалистам. Отказ от алкоголя — решение осознанное. Оно подарит вам ясность ума, приток энергии, нормальное давление и благодарное сердце.
«Сердце — это мотор вашей жизни. Подумайте, стоит ли кратковременное удовольствие того, чтобы рискнуть самым ценным? Берегите свое сердце — оно у вас одно», — добавила специалист Республиканской клинической больницы Саргылана Степанова.
В свою очередь, мы также присоединяемся к словам медиков и желаем жителям любимой республики здоровья в наступившем году.
Наши соцсети: Телеграм-канал, Вконтакте, Одноклассники.
Обратиться в редакцию можно по телефону 8-914-197-70-04, а также по электронной почте tatiana.tsvenger@phkp.ru